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Qui suis-je ?

Une professionnelle diplômée pour vous guider

Je suis Sandrine, une sophrologue et relaxologue diplômée qui officie à La Talaudière.
Je suis sophrologue car je désire vous aider à partir à la conquête de vous-même, à renforcer l'équilibre entre vos émotions, vos pensées, vos connaissances, vos croyances et vos comportements. Je souhaite vous aider et vous accompagner à trouver les ressources en vous-même, ressources enfouies mais existantes, vous aider à prendre conscience de votre potentiel et améliorer votre quotidien en bonifiant votre qualité de vie. Je souhaite vous  accompagner à intégrer le fait que nous pouvons tous nous libérer progressivement de nos représentations mentales, de nos filtres, de nos idées arrêtées, de nos conditionnements, qui nous font voir le monde et notre existence d’une certaine façon. Être sophrologue c'est avant tout être votre réel soutien et votre accompagnant pour vous transmettre les outils et techniques qui vous permettront d'améliorer votre vie quotidienne, vous aider à faire des choix, à prendre des décisions pour avancer plus sereinement vers demain, à vous faire confiance, à exister autrement en étant maître de vos pensées, de vos émotions et de vos actes en  vous accompagnant vers l'autonomie.
J'aime cette idée d'accompagnement, il s'agit d'un échange, d'un partage, d'une véritable relation d'aide, basée sur l'écoute.
Je crois que la vie est une succession d'étapes et de choix, et pour cela nous devons tous nous adapter constamment à de nouvelles situations, comportements, il nous faut donc systématiquement apprendre de nous -même pour avancer le mieux possible sur le chemin, en toute sérénité.
Je suis là pour vous accompagner et vous aider à surmonter les épreuves de la vie. Le bien-être de mes consultants est ma priorité, et je vous garantis un suivi sophrologique personnalisé, adapté à vos besoins.